Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 09:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:26
Megtett távolság
6.46 km
Edzés sebessége
8.53 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
406 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:32 | 0.46 | 7.81 | 07:41 | -29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!