Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 08:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:15
Megtett távolság
8.81 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1079 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:10 | 0.81 | 9.41 | 06:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!