Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:16
Megtett távolság
10.09 km
Edzés sebessége
7.36 km/h
Edzés tempója
08:09 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Elégetett kalória
623 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:57 | 1.01 | 6.09 | 09:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:42 | 0.99 | 7.71 | 07:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:45 | 1.02 | 7.90 | 07:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:50 | 0.99 | 7.58 | 07:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:36 | 0.08 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!