Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 444 255 km-t sportoltatok
poganym
Futás poganym  futott  2024-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 10:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:19
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
858 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:02:42 0.5 11.11 05:24 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!