Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 444 255 km-t sportoltatok
hidegbazsi
Futás hidegbazsi  futott  2024-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 18:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:34
Megtett távolság
20.25 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1672 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
21 Normál futás 00:01:42 0.25 8.82 06:48 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!