Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 08:35
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:55:09
Megtett távolság
13.12 km
Edzés sebessége
3.35 km/h
Edzés tempója
17:55 p/km
Szintkülönbség
510 méter
Elégetett kalória
943 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:17:56 | 1 | 3.35 | 17:56 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:17:15 | 1 | 3.48 | 17:15 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:17:04 | 1 | 3.52 | 17:04 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:16:18 | 1 | 3.68 | 16:18 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:18:51 | 1 | 3.18 | 18:51 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:11:39 | 1 | 5.15 | 11:39 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:20:07 | 1 | 2.98 | 20:07 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:19:22 | 1 | 3.10 | 19:22 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:13:56 | 1 | 4.31 | 13:56 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:24:59 | 1 | 2.40 | 24:59 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:12:22 | 1 | 4.85 | 12:22 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:31:12 | 1 | 1.92 | 31:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:01:39 | 0.12 | 4.36 | 13:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!