Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 17:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:48
Megtett távolság
8.57 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1154 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:59 | 0.57 | 11.46 | 05:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!