Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 16:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:44
Megtett távolság
56.01 km
Edzés sebessége
27.61 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
386 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1660 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -25 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -20 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 23 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -20 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -23 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 14 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 15 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 22 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -33 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -13 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -17 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 22 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -26 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 12 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 24 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!