Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 444 188 km-t sportoltatok
Szekelyl
Futás Szekelyl  futott  2024-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 10:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:51
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1147 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 21 0 0 0
15 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 14 0 0 0
16 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!