Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 09:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:32
Megtett távolság
41.25 km
Edzés sebessége
21.80 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
838 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.02 | 19.33 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:05:59 | 0.98 | 9.83 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.04 | 21.77 | 02:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.96 | 24.34 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.05 | 23.77 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.95 | 25.91 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.21 | 11.45 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!