Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 09:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:31
Megtett távolság
26.9 km
Edzés sebessége
25.02 km/h
Edzés tempója
02:24 p/km
Szintkülönbség
125 méter
Elégetett kalória
691 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.02 | 17.83 | 03:22 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.02 | 22.67 | 02:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.96 | 30.58 | 01:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.03 | 25.57 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.97 | 20.42 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.88 | 24.37 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!