Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 07:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:53
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
7.88 km/h
Edzés tempója
07:37 p/km
Szintkülönbség
554 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1263 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 48 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 64 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -80 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -24 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -31 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 20 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:14:06 | 1 | 4.26 | 14:06 | 100 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 49 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -22 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -56 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:11:17 | 1 | 5.32 | 11:17 | -71 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -43 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 46 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!