Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 09:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:17
Megtett távolság
23.83 km
Edzés sebessége
26.34 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Szintkülönbség
137 méter
Elégetett kalória
879 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.05 | 24.55 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.98 | 18.57 | 03:14 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.97 | 20.79 | 02:53 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1.01 | 15.41 | 03:54 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.02 | 36.72 | 01:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.98 | 35.64 | 01:41 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1.04 | 16.57 | 03:37 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.97 | 33.26 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.06 | 34.07 | 01:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.98 | 34.25 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.96 | 31.71 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.03 | 31.69 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.95 | 32.57 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.8 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!