Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 443 019 km-t sportoltatok
Niki940309
Futás Niki940309  futott  2024-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 06:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:47
Megtett távolság
14.12 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
792 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:00:43 0.12 10.05 05:58 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!