Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 21:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:17
Megtett távolság
10.45 km
Edzés sebessége
26.93 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
174 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
223 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:04 | 0.44 | 24.75 | 02:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!