Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 19:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:30
Megtett távolság
24.29 km
Edzés sebessége
16.47 km/h
Edzés tempója
03:39 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
421 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1.03 | 12.74 | 04:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.98 | 18.87 | 03:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.03 | 16.93 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:30 | 0.96 | 16.46 | 03:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.04 | 16.49 | 03:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.96 | 16.70 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1.01 | 14.66 | 04:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:52 | 0.99 | 15.36 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.3 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!