Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 453 034 km-t sportoltatok
Zsolti75
Bringázás Zsolti75  bringázott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 18:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:32:00
Megtett távolság
40.26 km
Edzés sebessége
15.89 km/h
Edzés tempója
03:47 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
561 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:27 1.03 13.89 04:19 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:33 0.99 16.73 03:35 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:07 0.99 14.43 04:09 4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:42 1.02 16.54 03:38 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:53 0.98 15.14 03:58 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:00 1.01 15.15 03:58 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:06 1.01 14.78 04:04 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:48 0.99 15.63 03:50 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:59 1.01 15.21 03:57 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:59 0.99 14.91 04:01 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:47 1.01 16.02 03:45 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:06 0.99 14.49 04:08 4 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:28 1.02 17.65 03:24 -7 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:09 0.98 14.17 04:14 6 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 -8 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:52 1.02 15.83 03:47 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:41 0.98 15.96 03:46 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:14 0.99 18.37 03:16 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:24 1.03 18.18 03:18 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:17 0.97 17.73 03:23 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:45 1.03 16.48 03:38 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:22 0.99 17.64 03:24 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:18 0.99 18.00 03:20 -1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:39 1.02 16.77 03:35 3 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:25 0.97 17.03 03:31 -4 0 0 0
36 Normál tekerés 00:04:45 1.01 12.76 04:42 11 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:51 1.01 15.74 03:49 -6 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:38 0.98 16.18 03:42 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:39 1.01 16.60 03:37 -6 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:59 0.99 14.91 04:01 -1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:05 0.25 13.85 04:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!