Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 453 521 km-t sportoltatok
fecnek
Futás fecnek  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 18:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:08
Megtett távolság
19.59 km
Edzés sebessége
7.03 km/h
Edzés tempója
08:32 p/km
Szintkülönbség
902 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1648 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 81 0 0 0
2 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 53 0 0 0
3 Normál futás 00:09:50 1 6.10 09:50 101 0 0 0
4 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 32 0 0 0
5 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 -49 0 0 0
6 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 49 0 0 0
7 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 -75 0 0 0
8 Normál futás 00:10:29 1 5.72 10:29 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:09:45 1 6.15 09:45 -30 0 0 0
10 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 -18 0 0 0
11 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -72 0 0 0
12 Normál futás 00:08:15 1 7.27 08:15 54 0 0 0
13 Normál futás 00:12:00 1 5.00 12:00 131 0 0 0
14 Normál futás 00:09:38 1 6.23 09:38 50 0 0 0
15 Normál futás 00:12:10 1 4.93 12:10 29 0 0 0
16 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -72 0 0 0
17 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 -69 0 0 0
18 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -101 0 0 0
19 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -53 0 0 0
20 Normál futás 00:03:29 0.59 10.16 05:54 -46 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!