Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 12:30
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:07:46
Megtett távolság
11.57 km
Edzés sebessége
3.70 km/h
Edzés tempója
16:14 p/km
Szintkülönbség
286 méter
Elégetett kalória
812 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:17:23 | 1 | 3.45 | 17:23 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:20:48 | 1 | 2.88 | 20:48 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:20:36 | 1 | 2.91 | 20:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:20:17 | 1 | 2.96 | 20:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:20:15 | 1 | 2.96 | 20:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:19:45 | 1 | 3.04 | 19:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:10 | 1 | 4.56 | 13:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:38 | 1 | 4.40 | 13:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:03 | 1.01 | 6.03 | 09:57 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:15:02 | 0.99 | 3.95 | 15:11 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:07:57 | 0.57 | 4.30 | 13:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!