Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 18:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:10
Megtett távolság
25.19 km
Edzés sebessége
15.55 km/h
Edzés tempója
03:51 p/km
Szintkülönbség
342 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
617 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1.01 | 13.42 | 04:28 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.99 | 15.98 | 03:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1.03 | 13.73 | 04:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.97 | 14.43 | 04:09 | 23 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1.01 | 13.52 | 04:26 | 29 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:40 | 0.99 | 12.73 | 04:43 | 37 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 37 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | 27 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.99 | 15.04 | 03:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1.01 | 14.78 | 04:04 | -44 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | -42 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -25 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | -13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 27 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 33 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 48 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | -37 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -41 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | -32 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | -26 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | -15 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.03 | 15.45 | 03:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:26 | 0.97 | 16.95 | 03:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -13 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:00:59 | 0.19 | 11.59 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!