Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 18:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:37
Megtett távolság
44.39 km
Edzés sebessége
37.72 km/h
Edzés tempója
01:35 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
934 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.99 | 45.11 | 01:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 19 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -17 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.38 | 42.75 | 01:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!