Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 17:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:37
Megtett távolság
16.14 km
Edzés sebessége
12.48 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
174 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1210 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:54 | 0.14 | 9.33 | 06:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Puma, Puma Deviate Nitro 2 24 | 2024-01-01 | 1 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!