Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 16:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:21
Megtett távolság
23.08 km
Edzés sebessége
24.15 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
259 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
412 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 47 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 41 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 56 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 63 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -58 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -43 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -42 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -35 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -19 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:00:20 | 0.1 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!