Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 450 977 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 17:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:17
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.71 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!