Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 450 816 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 16:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:33
Megtett távolság
11.78 km
Edzés sebessége
10.62 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
804 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 36 0 0 0
7 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 64 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -74 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -23 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
12 Normál futás 00:03:59 0.78 11.75 05:06 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!