Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 450 359 km-t sportoltatok
Jucifer
Futás Jucifer  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 16:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:56
Megtett távolság
16.17 km
Edzés sebessége
10.01 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
975 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 16 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -15 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -13 0 0 0
15 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -28 0 0 0
16 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -15 0 0 0
17 Normál futás 00:00:56 0.17 10.93 05:29 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!