Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 14:30
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:54:53
Megtett távolság
14.16 km
Edzés sebessége
4.86 km/h
Edzés tempója
12:21 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Elégetett kalória
862 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:49 | 1 | 4.34 | 13:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:20 | 1 | 4.86 | 12:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:19 | 1 | 4.87 | 12:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:52 | 1 | 5.06 | 11:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:05 | 1 | 4.97 | 12:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:10 | 1 | 4.93 | 12:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:29 | 1 | 5.22 | 11:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:14:36 | 1 | 4.11 | 14:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:09 | 1 | 5.38 | 11:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:11:53 | 1 | 5.05 | 11:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:12:14 | 1 | 4.90 | 12:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:02:19 | 0.16 | 4.14 | 14:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!