Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 15:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:59
Megtett távolság
53.43 km
Edzés sebessége
30.83 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
241 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
712 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | -17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.02 | 35.31 | 01:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.96 | 32.91 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.02 | 35.31 | 01:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.95 | 31.09 | 01:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.02 | 33.38 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.95 | 28.74 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.03 | 33.11 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.05 | 33.75 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.02 | 31.12 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -17 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -19 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:00:54 | 0.43 | 28.67 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!