Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 15:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:02
Megtett távolság
14.6 km
Edzés sebessége
7.82 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
586 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1163 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 57 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -59 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | 75 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 32 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 61 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -64 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -100 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -40 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 61 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | -18 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 49 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -54 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:34 | 0.6 | 10.09 | 05:57 | -37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!