Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 449 344 km-t sportoltatok
Margit
Futás Margit  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 13:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:12
Megtett távolság
20.43 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1207 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -9 0 0 0
19 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 0 0 0
21 Normál futás 00:02:31 0.43 10.25 05:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!