Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 06:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:00
Megtett távolság
40.95 km
Edzés sebessége
20.31 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
697 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.01 | 16.02 | 03:45 | -17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.03 | 21.94 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.03 | 20.60 | 02:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.96 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.02 | 21.23 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.97 | 22.38 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.96 | 19.98 | 03:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.98 | 19.71 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.03 | 19.62 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.97 | 20.18 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.03 | 22.07 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.97 | 19.19 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:04:34 | 0.96 | 12.61 | 04:45 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!