Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 09:30
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:40:04
Megtett távolság
11.61 km
Edzés sebessége
2.49 km/h
Edzés tempója
24:07 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
75 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:16:27 | 1 | 3.65 | 16:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:34:01 | 1 | 1.76 | 34:01 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:37:25 | 1 | 1.60 | 37:25 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:21:28 | 1 | 2.80 | 21:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:31:19 | 1 | 1.92 | 31:19 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:18:19 | 1 | 3.28 | 18:19 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:18:39 | 1 | 3.22 | 18:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:21:24 | 1 | 2.80 | 21:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:26:49 | 1 | 2.24 | 26:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:22:38 | 1 | 2.65 | 22:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:22:01 | 1 | 2.73 | 22:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:34 | 0.61 | 3.83 | 15:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!