Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 15:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:04
Megtett távolság
14.24 km
Edzés sebessége
17.78 km/h
Edzés tempója
03:23 p/km
Szintkülönbség
518 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
525 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 85 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 93 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 86 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 54 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 33 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | -54 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -78 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -99 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -42 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -80 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 80 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -67 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:00:20 | 0.21 | 37.80 | 01:35 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!