Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 445 672 km-t sportoltatok
zsombatlon
Futás zsombatlon  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 10:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:36
Megtett távolság
12.14 km
Edzés sebessége
9.63 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
188 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
922 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 9 0 0 0
2 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 9 0 0 0
3 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 19 0 0 0
4 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 32 0 0 0
5 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 45 0 0 0
6 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 49 0 0 0
7 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -30 0 0 0
8 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -48 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -38 0 0 0
10 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -24 0 0 0
11 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:01:03 0.14 8.00 07:30 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!