Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 06:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:02
Megtett távolság
8.01 km
Edzés sebessége
4.21 km/h
Edzés tempója
14:14 p/km
Szintkülönbség
1018 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1148 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:14:14 | 1 | 4.22 | 14:14 | 98 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:14:21 | 1 | 4.18 | 14:21 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:14:00 | 1 | 4.29 | 14:00 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:14:33 | 1 | 4.12 | 14:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:15:58 | 1 | 3.76 | 15:58 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:14:51 | 1 | 4.04 | 14:51 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:16:27 | 1 | 3.65 | 16:27 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | -137 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!