Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 05:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:43
Megtett távolság
50.83 km
Edzés sebessége
27.80 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
300 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1677 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -22 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 30 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | 22 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1.01 | 45.45 | 01:19 | -16 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -14 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -20 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 19 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -15 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -34 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 19 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 20 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.82 | 27.85 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!