Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 05:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:32
Megtett távolság
16.27 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
475 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1153 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 43 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 68 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 58 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 72 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -51 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | 49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 46 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -66 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -51 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -65 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -59 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:26 | 0.27 | 11.30 | 05:19 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!