Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 19:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:26
Megtett távolság
5.48 km
Edzés sebessége
7.75 km/h
Edzés tempója
07:45 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 6 | 85 | 143 | 131 |
| 2 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 4 | 128 | 145 | 140 |
| 3 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 4 | 136 | 143 | 139 |
| 4 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 6 | 132 | 144 | 140 |
| 5 | Laza futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 8 | 111 | 147 | 137 |
| 6 | Laza futás | 00:03:48 | 0.48 | 7.58 | 07:55 | 2 | 138 | 143 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!