Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 18:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:42
Megtett távolság
28.86 km
Edzés sebessége
26.76 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
607 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.02 | 19.23 | 03:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.05 | 28.85 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.94 | 28.44 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.96 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.03 | 28.31 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.96 | 28.56 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.03 | 31.69 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.85 | 20.96 | 02:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!