Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 16:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:44
Megtett távolság
25.07 km
Edzés sebessége
17.34 km/h
Edzés tempója
03:28 p/km
Szintkülönbség
535 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
208 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1274 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | -27 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.98 | 16.56 | 03:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.99 | 13.92 | 04:19 | 34 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 53 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 73 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 19 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 52 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 69 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 76 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.03 | 17.91 | 03:21 | -40 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.97 | 45.95 | 01:18 | -71 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -53 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -50 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -61 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.06 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!