Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 16:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:19
Megtett távolság
6.03 km
Edzés sebessége
11.93 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
312 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:08 | 0.03 | 13.50 | 04:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!