Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 16:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:57
Megtett távolság
9.67 km
Edzés sebessége
12.91 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
389 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:02 | 1.02 | 10.14 | 05:55 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.98 | 18.38 | 03:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1.02 | 13.30 | 04:31 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:27 | 0.98 | 13.21 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.68 | 10.12 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!