Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 15:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:29
Megtett távolság
30.06 km
Edzés sebessége
30.84 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
790 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.07 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!