Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 14:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:55
Megtett távolság
51.12 km
Edzés sebessége
23.25 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
661 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1055 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 27 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -27 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.99 | 17.13 | 03:30 | 44 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 29 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -32 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -40 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 38 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 42 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -20 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -40 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | -12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 17 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 34 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 13 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -39 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -14 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -35 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 45 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.01 | 16.91 | 03:33 | 22 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -32 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -40 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 24 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 14 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -24 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 44 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.99 | 18.18 | 03:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:00:21 | 0.13 | 22.29 | 02:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!