Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 14:05
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:20
Megtett távolság
8.24 km
Edzés sebessége
3.60 km/h
Edzés tempója
16:40 p/km
Szintkülönbség
311 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
576 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:19:06 | 1 | 3.14 | 19:06 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:18:55 | 1 | 3.17 | 18:55 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:18:58 | 1 | 3.16 | 18:58 | 94 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:19:32 | 1 | 3.07 | 19:32 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:17:25 | 1 | 3.44 | 17:25 | -85 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:15:31 | 1 | 3.87 | 15:31 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:12:34 | 1 | 4.77 | 12:34 | -75 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:27 | 1.01 | 4.87 | 12:20 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:02:52 | 0.23 | 4.81 | 12:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!