Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 442 336 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 15:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:58
Megtett távolság
13.51 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
934 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 15 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
14 Normál futás 00:02:49 0.51 10.86 05:31 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!