Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 15:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:34
Megtett távolság
9.04 km
Edzés sebessége
12.17 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:00:11 | 0.04 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!