Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 12:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:32
Megtett távolság
7.62 km
Edzés sebessége
9.42 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
384 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:07 | 0.62 | 9.04 | 06:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!