Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 437 497 km-t sportoltatok
csiki79
Bringázás csiki79  bringázott  2024-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 04:12
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:02
Megtett távolság
23.99 km
Edzés sebessége
15.64 km/h
Edzés tempója
03:50 p/km
Szintkülönbség
1303 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1167 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 -15 0 0 0
2 Görgőzés 00:02:04 1 29.03 02:04 3 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:21 1 25.53 02:21 11 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:13 1 27.07 02:13 8 0 0 0
5 Görgőzés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 1 0 0 0
6 Görgőzés 00:03:02 1 19.78 03:02 34 0 0 0
7 Görgőzés 00:03:27 1 17.39 03:27 34 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:16 1.01 47.84 01:15 -53 0 0 0
9 Görgőzés 00:02:39 0.99 22.42 02:41 27 0 0 0
10 Görgőzés 00:04:43 1 12.72 04:43 72 0 0 0
11 Görgőzés 00:04:56 1 12.16 04:56 78 0 0 0
12 Görgőzés 00:04:44 1 12.68 04:44 75 0 0 0
13 Görgőzés 00:04:37 1 13.00 04:37 70 0 0 0
14 Görgőzés 00:03:49 1 15.72 03:49 52 0 0 0
15 Görgőzés 00:04:19 1 13.90 04:19 63 0 0 0
16 Görgőzés 00:05:07 1 11.73 05:07 87 0 0 0
17 Görgőzés 00:05:40 1 10.59 05:40 101 0 0 0
18 Görgőzés 00:05:36 1 10.71 05:36 99 0 0 0
19 Görgőzés 00:04:22 1 13.74 04:22 65 0 0 0
20 Görgőzés 00:05:22 1 11.18 05:22 91 0 0 0
21 Görgőzés 00:04:52 1 12.33 04:52 83 0 0 0
22 Görgőzés 00:04:32 1 13.24 04:32 73 0 0 0
23 Görgőzés 00:04:02 1 14.88 04:02 63 0 0 0
24 Görgőzés 00:04:20 0.98 13.57 04:25 74 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!