Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 07:37
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:46
Megtett távolság
48.32 km
Edzés sebessége
34.20 km/h
Edzés tempója
01:45 p/km
Szintkülönbség
685 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1296 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 63 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 63 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 60 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 58 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 50 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 55 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 56 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 32 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 48 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 41 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -25 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:00:58 | 1 | 62.07 | 00:58 | -50 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:04 | 1.01 | 56.81 | 01:03 | -34 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:00 | 0.99 | 59.40 | 01:01 | -54 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -54 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:00:56 | 1 | 64.29 | 00:56 | -50 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:00:56 | 1.01 | 64.93 | 00:55 | -53 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:00:54 | 0.99 | 66.00 | 00:55 | -64 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:55 | 1.02 | 66.76 | 00:54 | -64 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:00:54 | 0.99 | 66.00 | 00:55 | -63 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -22 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 10 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -16 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:00:47 | 0.31 | 23.74 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!